Давление 130 на 90: что делать, болит голова, причины и лечение

Содержание

Давление 130 на 90: что это значит, причины, нормально ли это, что делать и что выпить?

Давление 130 на 90: что делать, болит голова, причины и лечение

Повышенное артериальное давление – это довольно неприятное и в некоторых случаях угрожающее жизни состояние, которое проявляется самостоятельно или в результате прогрессирования некоторых заболеваний. Доктор диагностирует артериальную гипертензию, если при измерении тонометр показывает результат 130 на 90 мм рт. ст.

Мы решили разобраться в причинах таких показателей, узнать, нормально это или нет, как устранить симптомы гипертонии, как помочь больному в домашних условиях. Обо всем этом читайте ниже.

Что значат показатели — нормально ли это?

Норма артериального давления — 120/80 мм рт. ст.. Если оно поднимается до 130/90, но при этом неприятные симптомы не проявляются, то уровень показателей может считаться физиологически нормальным.

Иногда незначительное изменение нижнего и верхнего показателей может свидетельствовать о каких-либо патологических отклонениях. В такие моменты отмечается ухудшение самочувствия, боли в голове, локализующиеся в висках и затылке, головокружение и т. д.

Если давление поднималось одноразово, то это говорит о том, что человек, скорее всего, подвергся стрессовой ситуации, испытал сильное физическое перенапряжение или попал под воздействие высоких или низких температур. Такие перепады АД считаются нормой и не являются опасными. Также специалисты утверждают, что давление 130/90, зафиксированное у пожилого человека, не является патологическим состоянием.

Некоторые люди на протяжении всей жизни имеют нестабильное давление. Если такое состояние не сопровождается неприятными симптомами и результаты диагностики опровергли наличие болезней, то беспокоиться не стоит. Это индивидуальная особенность организма.

При беременности

Период вынашивания ребенка сопровождается серьезными нагрузками на женский организм. Появляется палцентарное кровообращения и сердечно-сосудистой системе приходится работать в несколько раз быстрее. Поэтому артериальное давление при беременности также может изменяться. Однако, при этом женщине рекомендовано пройти тщательное обследование.

Разница показателей в каждом из триместров не должна превышать более 20 мм рт. ст.

У взрослых мужчин и женщин

Взрослые люди, которые в последнее время не подвергались стрессам и физически не перенапрягались, должны иметь стабильное АД. Ситуация, когда один из показателей превысил норму, чаще всего свидетельствует о наличии какого-либо заболевания.

В таких случаях, наиболее целесообразным считается посещение медучреждения и обследование, по результатам которого можно поставить или опровергнуть диагноз. Исключение — люди, которые на протяжении всей жизни имеют артериальную гипертензию и не чувствуют ее.

У пожилых

У людей преклонного возраста с каждым годом ухудшается работа всех жизненно важных органов.

Привычная для молодых людей нагрузка на организм, у старшего поколения вызывает некоторые изменения и требует больших затрат всех жизненных ресурсов.

Работа сердечно-сосудистой системы также нарушается, поэтому проявление гипертонии – очень частое явление у людей, возраст которых превышает 55 лет.

Если в преклонном возрасте показатели артериального давления находятся на уровне 130/90, а неприятные симптомы не беспокоят пациента, то это состояние является нормой.

У гипотоников

Гипотоники – это люди, которые продолжительное время страдают от пониженного давления. В том случае, если гипотоник после измерения АД, заметил, что показатели повысились до отметки 130 на 90 мм рт. ст., необходимо немедленно обратиться за помощью и узнать у врача,почему произошла данная ситуация и что делать.

Для людей с таким диагнозом даже на первый взгляд незначительный скачок давления очень опасен, это приравнивается к гипертоническому кризу у гипертоников и может привести к тяжелым последствиям, а иногда – к смерти.

Причины

Стабильные цифры на мониторе тонометра 130 на 90 мм рт. ст. могут указывать на наличие таких отклонений:

  • нарушений функционирования почек и надпочечников;
  • проблем с работой сердечно-сосудистой системы;
  • патологической реакции нервной системы;
  • прогрессирования атеросклероза;
  • патологий щитовидной железы;
  • лишнего веса;
  • сужения межпозвоночных просветов.

Физиологические факторы, которые могут вызвать незначительное повышение АД:

  • интенсивные физические нагрузки;
  • неправильное, несбалансированное питание;
  • воздействие слишком высоких или низких температур;
  • беременность;
  • возрастные изменения;
  • эмоциональные перенапряжения, стрессы, депрессивные состояния;
  • неблагоприятная экология.

Симптомы

Симптомы гипертонии как у мужчин, так и у женщин проявляются следующим образом:

  • болит голова, неприятные ощущения усиливаются при резких движениях и физических нагрузках;
  • часто возникают головокружения;
  • появляются периферические отеки мягких тканей;
  • ускоряется ритм сердца, больной страдает от болей в грудной клетке;
  • нарушается сон;
  • появляется звон в ушах и мушки перед глазами.

В том случае, если стенки периферических кровеносных сосудов, расположенных ослаблены, у пациента могут появляться носовые кровотечения различной интенсивности.

Пульс

Нормальное пульсовое давление должно равняться разнице верхнего и нижнего АД.В нашем случае оно составит: 130-90=40 мм. рт. ст. Его снижение может свидетельствовать про острую сердечную недостаточность, левожелудочковый инфаркт, аортальный стеноз или травму с большой кровопотерей.

Если тонометр показывает слишком редкий или частый пульс – это тоже расценивается как жизнеугрожающее состояние При несвоевременном лечении развивается инсульт или инфаркт, которые в 7 из 10 случаев заканчиваются плачевно.

Нестабильная частота пульса чаще всего указывает на такие патологии:

  • эндокринные отклонения;
  • развитие анемии;
  • наличие злокачественных или доброкачественных образований;
  • проблемы в работе дыхательной системы.

Что делать при А 130/90?

Каждый человек, столкнувшийся с гипертонией, должен понимать, нужно ли его сбивать и, если да, то как. Для этого, при первичных проявлениях артериальной гипертензии рекомендуется посетить медицинское учреждение и пройти тщательное диагностическое обследование, чтобы подтвердить или опровергнуть наличие заболеваний, провоцирующих нестабильную работу сердечно-сосудистой системы.

Если ничего не беспокоит

Если при показателях 130 на 90 мм рт. ст. человек не обеспокоен неприятными проявлениями, то врач дает полезные рекомендации по улучшению образа жизни и помогает понизить давление без употребления фармакологических препаратов.

Как правило, такое явление устраняется с помощью коррекции питания, исключения вредных продуктов из рациона, таких как кофе, чаи, солености и пряности. Также пациенту рекомендуют избавиться от вредных привычек, вести активный образ жизни и чаще находиться на свежем воздухе.

Если есть недомогание?

В том случае, если вместе с повышенным артериальным тонусом человек плохо себя чувствует, то необходимо немедленно посетить врача и узнать как снизить давление в оптимально короткий срок.

Первая помощь

Первая медицинская помощь при давлении 130 на 90 оказывается в редких случаях, поскольку эти цифры на тонометре не считаются критичными. Однако, специалисты дают некоторые рекомендации для людей, столкнувшиеся с такой проблемой:

  1. Принять полусидячее положение.
  2. Делать глубокие, медленные вдохи.
  3. Приложить холодный компресс к голове.
  4. Опустить ноги в горячую воду на 10-20 минут.
  5. Проветрить квартиру.
  6. Для успокоения выпить Карвалол или Валокардин.

Какие препараты принимать?

Любые фармакологические препараты назначаются исключительно лечащим доктором. Он пояснит как и что пить в сложившейся ситуации, а также что делать, чтобы в дальнейшем поддерживать артериальное давление на должном уровне. Чаще всего применяют препараты следующих групп:

  • мочегонные;
  • антигипертензивые;
  • статины;
  • седативные.

Народные рецепты

Народная медицина издавна популярна среди людей. При помощи ее секретов лечат различные заболевания и восстанавливают работу жизненно важных систем.

Наиболее популярными продуктами, корректирующими незначительную гмпертензию, считаются:

Кефир с корицейЕжедневно нужно выпивать 200 мл. кефира с небольшим количеством молотой корицы
АрбузМякоть арбуза можно употреблять трижды в день за полчаса до еды.Также используются высушенные, измельченные корки плода. Их принимают по 2 ст. л. в день
МятаСушеные листья мяты измельчаются и заливаются кипятком. Такое средство настаивается около 10-15 минут и употребляется ежедневно.

Профилактика

Для предупреждения артериальной гипертензии необходимо соблюдать следующие правила:

  • нормализуйте питание, исключите из него вредные продукты: жареное, соленое, пряное, а также чаще употребляйте свежие овощи и фрукты;
  • занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни;
  • чаще отдыхайте на свежем воздухе;
  • избавьтесь от вредных привычек — табакокурения и употребления алкоголя;
  • старайтесь не нервничать, регулировать стрессовые ситуации и следить за своим эмоциональным состоянием.

Заключение

Давление 130/90 мм рт. ст. может считаться как отклонением, так и нормой. В любом случае, врачебная консультация не будет лишней.

Если показатели 130/90 сопровождаются прогрессирущими заболеваниями — необходимо ответственно подойти к их лечению и нормализовать состояние кровеносных сосудов.

При однократном или физиологическом повышении показателей артериального давления достаточно будет пересмотреть и скорректировать свой образ жизни.

Источник: https://prodavlenie.online/izmerenie-ad/znachenie-pokazatelej/davlenie-130-na-90.html

Давление 130 на 90 — норма или патология, что делать?

Давление 130 на 90: что делать, болит голова, причины и лечение

Повышенное давление может быть спровоцировано разными внешними обстоятельствами. Стресс, переутомление, недосып, депрессия и сильные физические нагрузки вызывают повышение показателей на несколько пунктов.

Давление 130 на 90 не говорит об отклонения в работе сердца или сосудов. Такое давление будет нормой. Если нет предрасположенности к гипертонии, такое давление не требует терапии или обращения к врачу.

Тревожным такое состояние будет только при постоянных повышениях давления до указанных показателей.

Нормы систолических и диастолических показателей

У здорового человека нормальное значение — 120 на 80. Значения могут меняться многократно в течение дня. Они повышаются и понижаются все время под действием разных внешних факторов. На показатели влияет качество сна, образ жизни, потребляемые продукты, вредные привычки. Если давление поднимается на 10-15 единиц – это норма. Давление 130 на 90 – не повод бежать в больницу.

При повышении давления до 130 на 90 пунктов нужно следить за показателями, замеряя их несколько раз в день.

Нормы артериального давления по классификации ВОЗ

Что значит давление 130 на 90

При повышении значений до 130 на 90 беспокоиться не стоит. Это норма для здорового человека. у здорового человека показатели могут скакать. Систолическое значение может быть от 120 до 135, а диастолическое – от 80 до 90.

Патологией такие показатели будут у гипотоников. Нормальное давление у гипотоника намного ниже классических показателей. Повышение показателей до 130 на 90 пунктов повод для обращения в больницу гипотонику, так как это может свидетельствовать о гипертонии.

Опасность давления 130/90

Верхнее значение 130 при нижнем 90 представляет опасность для здорового человека при:

  • стабильном сохранении повышенных показателей в течение нескольких дней;
  • развитии заболевания внутренних органов;
  • проблемах со здоровьем;
  • ухудшении самочувствия у женщины, которое сопровождается резким скачком давления.

Такое незначительное увеличение кровяного давления опасно для гипотоников. У гипотоника стандартные показатели составляют 110-120 на 70-80 пунктов. Значение 130 на 90 может говорить о развитии гипертонической болезни. При регулярных повышениях показателей следует обратиться к врачу, чтобы пройти обследование и получить терапевтическую помощь.

Если давление держится 130 на 90 в течение нескольких дней, сосуды теряют эластичность. Потеря эластичности грозит разрывом сосудов. Лопнувший сосуд может спровоцировать кровоизлияние в мозг или внутреннее кровотечение.

Резкие скачки давления разрушают бляшки в артериях. Оторванные бляшки могут закупорить сосуд, что приведет к инфаркту или инсульту.

Причины повышенного давления

Повышение давления до 130 на 90 может быть спровоцировано внешними факторами:

  • изменение температуры тела;
  • стресс;
  • климатические условия и изменение погоды;
  • частое употребление кофе или крепкого чая;
  • возрастные особенности.

При активных занятиях спортом или чрезмерных физических нагрузках давление может незначительно повыситься. Поводом для беспокойства будет регулярное повышение показателей с увеличением частоты пульса.

На повышение показателей могут влиять некоторые заболевания:

  • инсульт;
  • гипертензия;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • гипофиз;
  • нарушения гормонального фона;
  • патологических нарушениях в работе надпочечников.

Чтобы исключить повышение до 130 на 90 из-за болезни, нужно сдать анализы.

Если повышение показателей спровоцировано заболеваниями мочеполовой системы, нужно обратиться к врачу для получения терапевтической помощи.

Распространенные причины высокого давления

При каких симптомах следует обратиться к врачу

Повышение давления до 130 на 90 требует обращения к врачу при появлении дополнительных симптомов:

  • вестибулярные нарушения;
  • упадок сил;
  • головные боли;
  • шум в ушах;
  • рвотные позывы;
  • онемение конечностей;
  • черные мушки перед глазами;
  • кровотечение из носа;
  • холодный пот и озноб.

Головные боли и давление

Если болит голова при давлении 130 на 90, есть вероятность развития мигрени. При мигрени боль появляется в затылке и распространяется дальше к виску. Одновременно появляются рвотные позывы, повышенная светочувствительность, головокружение. Такое состояние часто встречается у метеозависимых людей и требует обращения в больницу к неврологу или кардиологу.

Увеличение пульса

При повышении артериальных показателей врач обязательно измеряет частоту биения сердца. Если пульс увеличивается до 90 ударов в минуту, врач диагностирует начальную гипертонию. Врач назначит лечение и возьмет пациента на контроль.

При регулярном повышении показателей с увеличением пульса нужно поменять образ жизни: снизить потребление соленой еды, уменьшить объемы выпиваемой жидкости, снизить потребление кофе или крепкого чая.

Давление 130 на 90 у беременных

Повышение значений в период вынашивания ребенка – опасный симптом. Максимально допустимое повышение для беременной, которое будет нормой, составляет 140 на 90. В остальных случаях стоит говорить о серьезных нарушениях в работе организма, которые нужно взять под контроль врачу.

Беременные женщины должны контролировать показатели давления на протяжении всего периода вынашивания ребёнка. Измерения производят два раза в день: утром и вечером.

При давлении 130 на 90 при беременности следует обратиться к врачу, если появились неприятные симптомы или есть предрасположенность к гипертонии.

Перед назначением препаратов для лечения гипертонии врач должен знать:

  • срок беременности в неделях;
  • возраст женщины;
  • другое влияние на ребенка.

Лечить гипертонию при беременности рекомендуется растительными сборами или другими средствами народной медицины.

Контроль за показателями давления при беременности

Первые действия при повышении давления до 130 на 90

При увеличении артериальных значений нужно уложить пациента горизонтально и немного приподнять ноги. На затылок прикладывают охлажденное полотенце. После можно посадить человека в удобное положение и следить за его состоянием. При дальнейшем повышении показателей нужно вызвать лечащего врача.

Если значения регулярно повышаются до 130 на 90 пунктов, нужно изменить образ жизни: отказаться от курения, алкоголя, заняться гимнастикой по утрам, избегать стресс.

Таблетки для лечения гипертонии

Для понижения показателей предусмотрены медикаменты, травяные сборы, бальзамы. Если значения разово поднялись до 130 на 90, предпринимать никаких действий не стоит.

Основные таблетки для лечения гипертонии

Медикамент Действие
ИнгибиторыРасширяют сосуды; Снижают вероятность утолщения в сердце.
СартаныСнимают сосудистые спазмы;Минимум побочных реакций.
Бета-адреноблокаторыНормализуют показатели;Назначают пациентам при заболеваниях сердца и сосудов
ДиуретикиЛечат гипертонию;Выводят лишнюю воду из организма;Снимают отёчность
Комбинированные препаратыСужают просвет сосудов;Убирают спазмы;Снимают болевой синдром

При регулярных повышениях показателей рекомендуется обратиться к лечащему врачу. Он назначит оптимальное лечение и безопасные препараты, которые помогут справиться с заболеванием на начальной стадии.

Источник: https://Gipertonikum.ru/pokazateli/davlenie-130-na-90

Давление 130 на 90

Давление 130 на 90: что делать, болит голова, причины и лечение

статьи:

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Узнать больше…

Заболевания сердечно-сосудистой системы на сегодня занимают первые позиции среди других патологий. Давление 130 на 90 может указывать на проблемы со здоровьем, поскольку нормальное значение составляет 120 на 80.

Незначительное увеличение показателей не приводит ни к чему плохому, но у некоторых людей могут быть дискомфортные ощущения, а если показатели стабильно увеличенные, то это серьезный повод для обращения к доктору.

В молодом и среднем возрасте нормальными показателями давления считаются 100-130/60-80 мм рт. ст. Многих людей интересует, что означает показатель 130 на 90 и есть ли опасность такого состояния. Поскольку диастолическое давление повышено, то нормой это сложно назвать. Подобные характеристики появляются при гипертонии 1 степени. Данное состояние относится к легкой форме патологии.

Все приступы происходят без сложностей, а нарушения в работе сердце не появляются. Подобное состояние человека медики называют доклиническим видом гипертонии, когда все обострения меняются полным отсутствием симптомов, а все показатели приходят в норму.

Чаще всего развитие гипертензии возникает у людей 40-60 лет. Если говорить о раннем возрасте, от 20 до 40 лет, то подобное давление считается нормальным, а у некоторых людей считается привычным, в результате индивидуальных особенностей. В таком случае давление 130 на 90 не относится к патологии.

Гипертония 1 степени появляется примерно у 30% населения. С годами заболевание прогрессирует и начинает перетекать во 2-3 степень патологии. Подобное может случиться в том случае, если лечение не проводится или начинается довольно поздно. Доклинический тип гипертонии может появляться у любого пола.

Причины давления 130 на 90

В медицинской практике есть два вида гипертензии:

  1. Первичная – болезнь является основной причиной высоких показателей давления.
  2. Вторичная – гипертония появляется в результате других болезней, что есть в организме.

При давлении 130/90 мм рт. ст. и пульсе 90, состояние указывает на вторичный вид гипертензии. Основные причины болезни таковы:

  1. Заболевания почек, надпочечников, которые вызывают сбои в работе. Кровь не может нормально отфильтровываться, жидкость не полностью выходит из организма, появляется отечность, увеличивается давление. В результате болезни нарушается обмен веществ. Причины могут быть в сбоях артерий почек, а также поврежденных тканях.
  2. Показатели 130/90 мм рт. ст. могут увеличиваться по причине переедания, аллергии, а также во время беременности или менструации.
  3. Реакция нервной системы на различные возбудители, которые провоцируют выработку адреналина и других гормонов. За счет этого блокируется выработка веществ, что могут снижать тонус сосудистой системы.
  4. Атеросклероз приводит к ухудшению эластичности сосудов, появляются бляшки. За счет этой причины сосудистая система становится ломкой, возможно появление трещин и разрывов, что провоцирует увеличение кровотока.
  5. Болезни щитовидки, приводят к гипофизу, появлению узлов на железе, в некоторых случаях возможно доброкачественное образование, зоб. Увеличение давления является характерным и единым симптомом.
  6. Сужение каналов позвоночника, вызывает стеноз, что не только провоцирует рост давления, дно и дополняется болями в поясничной области. Такое заболевание может быть врожденным.
  7. Возраст 40-60 лет относится к частой причине, поскольку у людей меняется структура сосудов. Период зависит от образа жизни.
  8. Лишний вес провоцирует усиленную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, мускулатура быстро изнашивается и давление постепенно возрастает.

При вторичном виде гипертензии показатели можно привести в норму, если избавиться от первопричины, иными словами от заболевания, что провоцирует давление 130 на 90.

Первичная гипертензия нередко возникает у людей, которые долго или сильно нагружают свой организм, пребывают в эмоциональном напряжении, неправильно питаются.

Как правило, на начальной стадии гипертонии коррекция показателей проводится без использования медикаментов, достаточно изменить образ жизни, питание и следовать советам доктора.

Давление 130 на 90 при беременности

Любое увеличение давления при беременности надо обговаривать с доктором, что позволит сохранить здоровье матери и плода. Повышение давления до 130/90 мм рт. ст. при беременности может быть нормой, ведь организм начинает получать дополнительные нагрузки и сердечно-сосудистая система работает активнее, за счет усиленного кровотока.

Конечно, данный показатель относится к высокому, но нужно брать во внимание значения у женщины до беременности. Если вынашивание ребенка проходит нормально, на 1 и 3 триместре разница не должна увеличиваться более чем на 10-20 мм рт. ст. Если значение становится большим, то нужно обследование у врача.

Сбивать давление самому категорически запрещено, особенно если есть сопутствующие симптомы, типа болей в голове, тяжесть, головокружение и быстрая работа сердца. В таком состоянии возможно развитие тахикардии, появление одышки и сильного выделения пота.

Очень опасным признаком является давление 130 на 90 перед родами, примерно на 37-39 неделе. Нередко происходит гестоз и эклампсия. Если тонометр показывает рост давления, то изначально потребуется:

  1. Открыть в комнате окна для поступления свежего воздуха.
  2. Лечь так, чтобы голова была на возвышенности, можно положить пару подушек.
  3. Глубоко дышать.
  4. Постараться расслабиться и успокоить нервную систему.

После получасового отдыха нужно обратиться к доктору, а если приступы при беременности сложнее, то нужно вызывать скорую помощь.

Диагностирование

Показатели тонометра 130/90 мм рт. ст. должны диагностироваться опытными докторами. Обследование заключается в постоянных замерах, они проводятся 3 раза на день, в спокойном состоянии. При вторичном типе гипертензии, доктора проводят лабораторные исследования, что позволят установить точные причины. Используются для этого:

  1. Анализы крови и мочи.
  2. УЗИ внутренних органов, зачастую сердца и почек.
  3. Почечную артериограмму.
  4. МРА.
  5. Рентгенографию.
  6. ЭКГ.

Врач проводит опрос пациента, узнает, какие медикаменты используются. Для точного определения диагноза могут потребоваться другие способы обследования. После этого медики назначают схему лечения и ее курс.

Что делать при давлении 130 на 90

При появлении постоянного давления 130/90 мм рт. ст. стоит быть обеспокоенным, ведь это признак начальной степени гипертонии. В таком случае нужно использовать медикаментозные средства, если есть обострения болезней. Для лечения используются гипертензивные препараты. Они разделены на 7 групп, что влияют на различные органы-мишени.

В отдельных случаях врачи могут прописать употребление сразу нескольких медикаментов разной группы, что позволяет сократить негативные действия лекарств и уменьшает их дозировку.

Если показатель 130 на 90 возникает временами, лечение медикаментами может не использоваться, но осмотр у доктора пройти потребуется. При временных приступах необходимо поменять образ жизни:

  1. Заниматься спортом, а также избавиться от лишних килограмм.
  2. Не попадать в стрессовые ситуации, меньше переживать по пустякам.
  3. Поменять питание, исключить или свести к минимальному употребление сладкого, жирного, мучного и соленого.
  4. Отказаться от пагубных привычек.

Кроме того, для лечения можно использовать средства народной и традиционной медицины.

Традиционная медицина

Если диагностирована артериальная гипертензия, то медикаменты назначаются строго доктором, исходя из общего состояния здоровья, дополнительных болезней и возраста. Зачастую используются препараты таких групп:

  1. Ингибиторы АПФ. Рекомендуется использовать людям от 40 лет, у которых давление повышается часто и резко. Для лечения назначают Каптоприл, Лозап.
  2. Сартаны. Данная группа препаратов способна нормализовать давление плавно, действует таблетка на протяжении суток. Для лечения используют Телмисартан, Ирбесартан.
  3. Бета-адреноблокаторы, к ним относятся препараты под названием Анаприлин, Атенолол.
  4. Диуретики. Они позволяют нормализовать работу почек, снимают отеки. При гипертонии назначают Фуросемид, Буметанид.

При 1 степени гипертонии доктора редко назначают медикаменты и рекомендуют использовать народные средства, совместно с профилактическими мероприятиями.

Народная медицина

Среди народных средств от гипертонии выделяют употребление свежих соков. Нормализует показатели свекольный и морковный сок, который надо принимать по стакану каждое утро до начала трапезы. Еще рекомендуется пить чай сделанный из шиповника или средства из клюквы. Для эффективного воздействия на давление можно использовать такой рецепт:

  1. 100 грамм клюквы перетереть, полученную кашицу залить водой и оставить вариться на малом огне.
  2. Через 5 минут добавить 2 ст.л. манки и варить еще несколько минут, пока крупа не приготовиться.
  3. После остывания добавить клюквенный сок и смешать ингредиенты.
  4. Употреблять средство по 1 ч.л. трижды в сутки.

Описанный рецепт отлично подойдет, как профилактическое средство, для людей старше 45 лет и тех, кто находится в зоне риска.

При беременности нормализовать давление способен березовый сок. Его надо принимать по стакану трижды в сутки. Не менее эффективным приемом является массаж шеи, затылка.

Что делать, когда высокое давление и очень сильно болит голова: особенности, лечение, профилактика

Давление 130 на 90: что делать, болит голова, причины и лечение

Головная боль, имеющая название цефалгия, часто беспокоит людей. Её причиной могут стать множество болезней. Самое распространенное из них – гипертония. При повышенном давлении степень болезненных ощущений головы увеличивается в несколько раз. В статье разберём, причины высокого давления и головной боли, а также методы профилактики и лечения.

Особенности головной боли при гипертонии

Гипертония – заболевание, при котором повышается артериальное давление и переходит за отметку в 140/90 мм.рт.ст. Во время повышения, стенки сосудов теряют свою эластичность и не могут подстроиться под движение потока крови. Такое воздействие провоцирует спазмы стенок. Сигналы от сосудов передаются в головной мозг и проявляются в виде цефалгии.

Причины повышенного давления, приводящие к острой головной боли:

  • Недосып;
  • Постоянный стресс;
  • Вредные привычки: алкоголь, табачные изделия, наркотики;
  • Злоупотребление жирной пищей, приводящей к ожирению;
  • Отсутствие физической нагрузки.

Также повышение артериального давления может свидетельствовать о наличии болезней почек, сердечно-сосудистой системы, атеросклероза, отравления или интоксикации. Важно как можно раньше выявить причину повышенного АД.

Полезная информация Головная боль при повышенном давлении возникает постепенно и ощущается в виде пульсации. Способна сохраняться в течение нескольких часов или суток.

Цефалгия усиливается при поворотах и наклонах головы. Сопровождается тяжестью в глазах, тошнотой и головокружением.

Если больной жалуется на боль в сердце, его пульс учащается, а лицо краснеет, то нужно срочно вызвать врача на дом.

От интенсивности цефалгии зависит, как болит голова при повышенном давлении. При слабой цефалгии боль расплывается по всей области головы. При усилении болят лоб, область затылка, а также виски. У человека, страдающего гипертонией, днем боль может растекаться по всей области головы, а к вечеру локализоваться в одной точке.

Классификация головной боли

Цефалгия возникает при гипертонии от разных факторов. Врачи разделяют боль на 5 групп, с помощью которых можно установить диагноз болезни.

Сосудистая

Сосудистая боль имеет давящий, распирающий характер. Сопровождается тяжестью в сосудах, которые переполняются кровью и расширяются, вызывая спазмы стенок. Боль локализована в висках и области затылка. Увеличивается при движении головой, кашле и чихании.

Мышечная

Возникает из-за чрезмерных стрессов, волнения и сидячего образа жизни. При этих факторах появляется перенапряжение мышц головы, шеи, которое ведёт к нарушению кровообращения в этих зонах. Мозг получает меньшее количество кислорода и питательных веществ. У больного замечается повышение чувствительности к свету, запахам, сопровождается раздражительностью.

Полезная информация Мышечная боль не имеет определённого места локализации. Она протекает от лба, давит на виски и проходит к затылку и шее.

Ликворная

Боль появляется из-за того, что артерии и вены головного мозга стараются компенсировать повышение АД. Этот процесс приводит к раздражению стенок сосудов, вызывающих цефалгию. Боль имеет острый, пульсирующий, распирающий характер. Дискомфорт усиливается при смене положения тела, в результате которого больной может потерять сознание.

Ишемическая

Такая боль характеризуется давлением на мозг, после чего возникает тошнота и помутнение в глазах. Причиной этого вида цефалгии служат спазмы артерий в черепе. Нередко у больного замечают потерю ориентации и ухудшение координации.

Невралгическая

Боль возникает из-за эмоциональных расстройств. Нервозность провоцирует повышение АД, которое ведёт к цефалгии. Характеризуется резкими, острыми покалываниями в передней части черепа.

Первая помощь, какие таблетки можно принять?

При резком повышении АД и сильной головной боли, человеку нужно быстро уменьшить давление, чтобы избежать гипертонического криза. При увеличении нормальных показателей, нужно вызвать скорую.

Важно обеспечить помещение постоянным потоком свежего воздуха. Можно помассировать шею, виски в течение 10 минут. Также для снятия головной боли используют холодный компресс с яблочным уксусом (1-2 ст. л.).

Компресс нужно приложить к вискам и к ступням на 10 минут.

В зависимости от причин гипертонии принимают разные медикаменты. Перед употреблением таблеток лучше проконсультироваться с врачом, который выявит причину повышенного АД. Для нормализации кровообращения, снятия спазма со стенок сосудов можно принять следующие препараты: Но-Шпа, Аспирин, Пенталгин.

Что запрещено делать при повышенном АД и головной боли?

При сильной головной боли и повышенном АД нужно успокоить больного, дать ему стакан воды и обеспечить постоянное проветривание помещения. Категорически запрещено:

  • Принимать ванну или душ с горячей водой;
  • Находиться в бане;
  • Употреблять алкоголь, наркотики или сигареты;
  • Пить крепкий чай или кофе;
  • Волноваться.

Цефалгия наступает постепенно, и также пропадает. Нельзя надеяться на то, что боль пройдёт за несколько секунд. Чтобы облегчить дискомфорт, нежелательно принимать первые попавшиеся лекарства, так как они могут привести к коллапсу или шоку.

Когда нужно срочно вызывать врача?

Многие люди предпочитают побороть боль самостоятельно, без помощи врачей. Однако в некоторых случаях откладывать вызов скорой помощи категорически запрещено:

  1. Острая боль внутри черепа.
  2. Тошнота, сопровождающаяся болью в глазах.
  3. Потеря координации.
  4. Помутнение в голове и головокружение.
  5. Регулярные болевые синдромы.

При игнорировании этих симптомов появляется вероятность кровоизлияния мозга, а в дальнейшем, развития опухоли. Лучше перестраховаться и вызвать доктора, который проведёт осмотр и выявит причину цефалгии.

Лечение

Настоящее лечение способен назначить только врач. После тщательной диагностики, он выявит причину повышенного давления и назначит медикаментозное лечение. Лекарства для гипертоников разделяют на следующие типы:

  • Селективные бета-блокаторы – медикаменты, сокращающие частоту сердечных сокращений. Нормализируют кровообращение, поэтому помогают людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями (Тенорик, Атенолол).
  • Спазмолитики – нормализуют кровообращение, снимая спазмы со стенок сосудов (Но-Шпа, Дротаверин, Папаверин).
  • Анальгетики – устраняют болевые ощущения, но не причину цефалгии (Анальгин, Цитрамон).
  • Транквилизаторы – оказывают положительное влияние на психологическое здоровье больного (Валиум, Ксанакс).
  • Ингибиторы АПФ – расширяют стенки сосудов, стабилизируя состояние человека. Применяют для профилактики (Тарка, Ренитек).
  • Диуретики – имеют способность вывода натрия и кальция с мочой. В результате вывода этих компонентов снижается АД, и нормализуется циркуляция крови (Лазикс, Трифас).
  • Сартаны – помогают насыщать ткани кислородом (Валсартан, Кандесартан).

Народные средства

Головные боли при повышенном давлении могут застать человека, когда у него отсутствуют необходимые препараты. Тогда на помощь приходит народная медицина. Следующие средства помогут облегчить состояние больного:

  1. Чай из трав. 1 чайную столовую ложку ромашки или мяты нужно залить 300 мл горячей воды. После того, как напиток остынет, добавить в него лимон и употреблять внутрь.
  2. Валерьяна, пустырник или боярышник. Для уменьшения давления нужно принять 30 капель настойки на 50 мл воды. Заменить раствор можно 1-2 таблетками этих же препаратов.
  3. Настойка из клевера. Этот раствор варится 14 дней, поэтому, больной, подвергающийся частой цефалгией должен готовить его заранее. Однолитровую ёмкость заполняют клевером и заливают водкой 0.5 л. В течение 14 дней настойку хранят в темном месте, а затем процеживают. Употребляют для снижения приступов 3 раза в день перед приёмом пищи. Важно запивать раствор стаканом воды.

Давление 130 на 90: что делать, болит голова, причины и лечение

Давление 130 на 90: что делать, болит голова, причины и лечение

Протоколы лечения гипертензивных состояний ежегодно пересматриваются. Это обусловлено тем, что с каждым годом повышается количество людей, которым был установлен диагноз гипертонической болезни. Артериальная гипертензия молодеет. Появляется все больше факторов, воздействующих на организм человека и способствующих возникновению стойко повышенного давления.

Поэтому необходимо совершенствовать методы диагностики, лечения и профилактики. По данным последнего пересмотра медицинских протоколов верхние границы нормы давления человека были установлены по показателю 130/90 мм рт. ст. Выше уже считается первая стадия гипертонической болезни.

Нормальные значения

Нижней границей нормы систолического артериального давления (САД) является показатель 120, а диастолического (ДАД) — 60 мм рт. ст. Существуют также возрастные и половые нормы, приведенные ниже в таблице. Давление 130 на 90 считается повышенным и требует немедленной дифференциальной диагностики, определения причины и назначения медикаментозной схемы.

Таблица 1 – Нормы АД

Возраст, годыСАД и ДАД у мужчинСАД и ДАД у женщин
20120/75115/70
30125/80120/75
40130/85125/80
50135/85130/80
60140/85135/85
70145/90140/85
80 и старше148/95145/85

Причины такого повышения АД

Если доктор семейной медицины, выполняя тонометрию, отмечает у пациента цифры 130 на 90, ему следует задуматься о таких возможных причинах подобного состояния:

  • Наследственная предрасположенность. Часто в семьях, где отец и мать страдают стойким повышением давления, риск этой патологии возрастает и для их детей.
  • Метаболический синдром. Он включает гиперхолестеринемию, нарушение функции щитовидной железы, сахарный диабет, гиперурикемию и ожирение. Наличие у пациента подобного диагноза гарантирует возникновение у него в будущем гипертензии.
  • Нарушение деятельности мочевыделительной системы. Если у больного присутствует хроническая почечная недостаточность, у него развивается гипертоническая болезнь на фоне вазоренальных или ренопаренхиматозных причин.
  • Эндокринные заболевания. Давление способно достигать высоких цифр, когда пациент параллельно страдает сахарным диабетом первого или второго типа, гиперфункцией щитовидки, нарушением деятельности надпочечников, гипофиза и половых желез.
  • Врожденные и приобретенные пороки сердца. Это недостаточность аортального, митрального, трикуспидального и других клапанов. Практически всегда повышенное давление сопровождает триаду, тетраду и пентаду Фалло.
  • Легочная гипертензия. Она развивается как самостоятельно, так и на фоне недостаточности левого желудочка, при которой возникает застой крови в его полости.
  • Опухолевые и травматические поражения головного мозга с возникновением внутричерепной гипертензии.

Симптоматика

Когда систолическое артериальное давление достигает цифры 130, а диастолическое — 90, появляются такие клинические симптомы:

  • Цефалгии. Под этим термином подразумеваются стойкие головные боли. Болит голова вследствие возникновения внутричерепной гипертензии, берущей свое начало в переполнении артерий и вен головного мозга излишним объемом крови.
  • Головокружения. Они также называются «синдромом vertigо». Возникает этот симптомокомплекс при дисбалансе кровоснабжения мозговых нейронов.
  • Гиперемия лица. Кожа на щеках и лбу краснеет вследствие обильного притока крови к голове. Также характерно контурирование капилляров на носу.
  • Одышка. Она достигает разной степени тяжести, в зависимости от стадии и степени основной болезни. Пациенту труднее вдохнуть, чем выдохнуть.
  • Мелькание мушек перед глазами. Этот симптом возникает в результате неправильного кровоснабжения палочек и колбочек, расположенных в сетчатке глазного яблока.
  • Звон в ушах. Он возникает вследствие нарушения кровотока в вестибулярном аппарате среднего уха.
  • Периодические синкопальные состояния. Они характеризуются временной утратой сознания.
  • Нарушение мышления, памяти, внимания и других психических функций.
  • Покраснение склер. Оно появляется вследствие сосудистой инъекции.
  • Нарушение качества, цветности и остроты зрения. Развиваются эти дегенеративные процессы в результате прогрессирующей деградации клеток сетчатки и нарушения аккомодационных свойств светопреломляющих структур.
  • Астенизация организма. Человек становится слабым, сонливым и депрессивным.

Прогнозы и последствия

При легком течении артериальной гипертензии 1 степени, которая представлена цифрами 130 на 90, прогноз является благоприятным. Он ухудшается только при повышении показателей систолического и диастолического давления. Подобная реакция свидетельствует о декомпенсации состояния пациента и требует дополнительной лабораторной и инструментальной диагностики для коррекции лечебной схемы.

Если у человека ГБ присутствует длительное время, это влечет за собой такие последствия:

  • Сосудистая деменция. Она представляет собой снижение всех мнестических функций в результате атрофии коры головного мозга, развивающейся на фоне хронического дефицита кровоснабжения.
  • Развитие «легочного сердца». Под этим термином подразумевается гипертрофия миокарда левого желудочка вследствие постоянной его перегрузки увеличенным объемом циркулирующей крови.
  • Значительное снижение остроты и качества зрения. В тяжелых случаях может доходить до амавроза — полной слепоты.
  • Легочная гипертензия. Она сопровождается одышкой, кровохарканьем и тяжестью в груди.
  • Хроническая почечная недостаточность. При длительном течении гипертонической болезни развивается поражение сосудов и паренхимы почек.
  • Сердечная недостаточность. При гипертрофии миокардиальных стенок возникает их дилатация. Полости желудочка не соответствуют устью клапана, поэтому в большой и малый круги кровообращения поступает недостаточный объем крови.

Нужна ли первая помощь и как ее оказать?

Возникает естественный вопрос: что делать, если появились первые признаки ГБ, которые были подтверждены показателями тонометра? Когда цифры давления достигают 130 на 90, необходимо предоставить пациенту полный покой. Больной сам выбирает, в каком положении ему комфортнее находиться.

Если ему трудно дышать, советуется сесть на стул или кровать, немного наклонив корпус вперед и оперевшись руками. Это способствует лучшей вентиляции легких. Если человек уже принимал антигипертензивные препараты, ему дают таблетки или делают укол. Но если состояние больного ухудшается, вызывают скорую помощь.

Пока бригада добирается, пациенту дают Нитроглицерин под язык для снятия возможного болевого синдрома в области сердца. Также рекомендуется дать ему Валокордин или Корвалол. Это фитотерапевтические препараты, не имеющие грубых побочных эффектов, но отлично стабилизирующие состояние.

Методы дальнейшей терапии

Медикаментозная схема для пациентов с ГБ включает такие группы лекарств:

  • Бета-адреноблокаторы. Эти препараты воздействуют на бета-адренорецепторы миокарда и сосудов, корригируя давление. С осторожностью нужно принимать лекарство пациентам с сахарным диабетом и другими эндокринологическими патологиями. К этой группе относятся Бисопролол, Атенолол, Карведилол.
  • Ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента. Эти медикаменты влияют на один из сосудистых медиаторов, снижая показатели гипертензии. Но они имеют и побочный эффект. Их нельзя принимать пациентам с бронхиальной астмой и другими хроническими обструктивными заболеваниями легких. К этой группе относятся Эналаприл, Каптоприл, Берлиприл, Лизиноприл.
  • Блокаторы кальциевых каналов. Эти препараты появились недавно и уже успели зарекомендовать себя, как качественные антигипертензивные лекарства. Они блокируют кальциевые каналы мембраны кардиомиоцитов. К таким средствам относятся Верапамил и Нифедипин.
  • Комбинированные медикаменты. Они включают один или два перечисленных выше препарата, а также какой-то из статинов или диуретиков.
  • Мочегонные. Препараты этой группы помогают вывести из организма лишнюю влагу, чем значительно снижают объем циркулирующей крови. К ним относятся Фуросемид, Лазикс, Верошпирон, Торасемид.
  • Статины. Эти молекулы — новейшая разработка ученых и медиков. Они влияют на сами факторы ГБ, снижая в крови уровень холестерина и липопротеидов очень низкой плотности, чем предотвращают развитие атеросклеротических бляшек.

Пациентам с давлением 130 на 90 также выдаются немедикаментозные рекомендации. Им предлагается откорригировать диету, уменьшить содержание в пище жиров и легкоусвояемых сахаров. Больному нужно заниматься умеренной физической активностью, отказаться от вредных привычек и избегать стрессов.

Если тонометр показывает 130 на 90, это является верхней границей нормы и одновременно «красным флажком», указывающим на необходимость дополнительной лабораторной и инструментальной диагностики.

Когда диагноз гипертонической болезни подтверждается, необходимо предоставить качественные рекомендации по коррекции образа жизни и медикаментозному лечению. Это поможет предотвратить тяжелые осложнения, отображающиеся на разных органах и системах.

(5 , 3,40 из 5) Загрузка… Эксперт проекта (терапевт, ревматолог )

Образование:

  • 2009 – 2014 г., Донецкий национальный медицинский университет им. М. Горького
  • 2014 – 2017 г., Запорожский государственный медицинский университет (ЗДМУ)
  • 2017 – наст.вр., Прохожу интернатуру по специальности акушерство и гинекология

Внимание! Вся информация на сайте размещена с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания — обращайтесь к врачу за консультацией. У вас остались вопросы после прочтения статьи? Или вы увидели ошибку в статье, напишите эксперту проекта.

Источник: https://simptomov.com/davlenie/pokazateli/130-na-90/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.