Рыбий жир для лица от морщин – рецепты и отзывы

Содержание

Применение рыбьего жира в масках для лица

Рыбий жир для лица от морщин – рецепты и отзывы

Рыбий жир – это аптечный препарат, знакомый всем с детства. Его добывают из некоторых сортов морских рыб и применяют в качестве иммуностимулирующего средства. Однако эта маслянистая жидкость с неприятным запахом и вкусом полезна не только для приема внутрь. Ее с успехом используют и в косметологии. Применять это эффективное средство можно также и для домашнего ухода за лицом.

Что входит в состав рыбьего жира?

Рыбий жир имеет богатый состав, который делает его весьма полезным и эффективным косметическим средством.

  • Витамин А питает клетки кожи, насыщает их влагой, способствует заживлению микротравм и ускоряет регенеративные процессы.
  • Витамин D способствует лучшему усвоению кальция, который тоже нужен для поддержания здоровья кожных покровов.
  • Кислота Омега-3 ускоряет обмен веществ в клетках эпидермиса.
  • Эйкозапентаеновая кислота эффективно борется с морщинами, разглаживает кожу.
  • Другие полиненасыщенные жирные кислоты помогают устранить сухость, шелушение кожи, пигментные пятна, различные воспаления и высыпания.

Чем полезен рыбий жир для кожи?

Маски для лица, основным компонентом которых является рыбий жир, при регулярном применении дают очень хороший результат. Достаточно пройти курс процедур, чтобы увидеть эффект:

  • исчезает сухость и шелушения, кожа становится гладкой и увлажненной;
  • пропадают прыщи, угри, покраснения и воспаления;
  • жир помогает убрать пигментные пятна, которые являются одним из признаков старения кожи;
  • мелкие морщинки разглаживаются, а глубокие становятся не так заметны;
  • рыбий коллаген эффективен в борьбе с морщинами вокруг глаз;
  • клетки кожи, напитанные витаминами, быстрее восстанавливаются;
  • кожа становится подтянутой и упругой.

Зная о пользе этого вещества, производители косметической продукции нередко добавляют его в кремы и сыворотки для лица.

Так зачем же покупать дорогостоящую косметику с рыбьим жиром, если можно приготовить натуральные маски для лица на его основе самостоятельно? Это средство способно помочь в решении различных проблем с кожей.

Эффективен рыбий жир от прыщей и угрей, различных высыпаний, шелушений. Он активно омолаживает кожу и возвращает ей здоровое сияние.

Советы по применению для ухода за кожей

Рыбий жир для лица от морщин можно использовать без добавления каких-либо продуктов или комбинировать его с другими натуральными ингредиентами. В чистом виде средство можно наносить на сухие участки кожи (например, зимой, когда лицо часто обветривается), а также использовать его для зоны вокруг глаз.

Кожа на этих участках очень тонкая и чувствительная, поэтому обычным кремом для лица мазать ее нежелательно. А вот рыбий жир прекрасно подойдет для этой цели.

Перед нанесением средства на лицо необходимо снять макияж и умыться, чтобы очистить поры и подготовить кожу к процедуре.

Ходить с маской нужно 20–30 минут. Потом следует снять остатки бумажной салфеткой или влажным ватным диском. После применения маски нет необходимости смазывать лицо кремом.

Для достижения положительного результата нужно провести курс процедур: 2–3 раза в неделю в течение трех-четырех недель.

У рыбьего жира имеется один существенный недостаток – неприятный запах, который остается на коже. Но от него легко избавиться: после снятия маски нужно умыть лицо водой, предварительно капнув в нее нескольких капель лимонного сока. Сок полностью устраняет запах рыбы.

Продается рыбий жир в аптеке. Выпускается он в двух лекарственных формах – в жидком виде и в желатиновых капсулах. Использовать можно любую форму. Капсулу легко проколоть иглой или зубочисткой и выдавить из нее жидкость.

Некоторые производители добавляют в свой продукт различные витамины. Прежде чем воспользоваться рыбьим жиром следует убедиться, что у вас нет аллергии на него или на дополнительные компоненты, входящие в состав препарата.

Рецепты домашних масок на основе рыбьего жира

Давайте рассмотрим популярные рецепты косметических масок, в состав которых входит этот питательный ингредиент. Самая простая маска содержит только жир без каких-либо других компонентов.

Возьмите 3 капсулы препарата (если он в капсулах) или 1 ч. ложечку (если он в жидком виде). Кончиками пальцев нанесите его на лицо и помассируйте. Намажьте им веки. Выждите положенное время и промокните лицо салфеткой или умойтесь теплой водой.

От прыщей и угрей

  • Возьмите по 1 ч. ложке жирных сливок, рыбьего жира и сока лимона. Перемешайте все ингредиенты и нанесите на лицо.
  • Возьмите 2 ч. ложки черной косметической глины, накапайте в нее 15 капель спиртовой настойки календулы и выдавите 3 капсулы рыбьего жира. Хорошо перемешайте все ингредиенты.

От морщин

  • Вам понадобится одна маленькая картофелина. Очистите ее от кожуры, вымойте и натрите на терке. Возьмите 1 ст. ложку этой массы и добавьте в нее по 1 ч. ложке рыбьего жира и меда.
  • Возьмите по 1 ч. ложки жирной сметаны, жира и слегка подогретого меда. Тщательно перемешайте все компоненты.
  • Вбейте в мисочку желток одного яйца. Добавьте к нему по 1 ч. ложке рыбьего жира и жидкого меда. Нанесите смесь не только на лицо, но и на шею и зону декольте.

Увлажняющие маски

  • Взбейте блендером 1 ст. ложку сметаны с одним перепелиным яйцом. Выдавите в смесь 5 капсул жира. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
  • Смешайте в равных пропорциях свежий творог и жир. Взбейте блендером до получения однородной консистенции. Если творог слишком сухой, разбавьте его небольшим количеством кефира.
  • Взбейте в мисочке куриное яйцо с добавлением 1 ч. ложки рыбьего жира. Капните в смесь 3 капельки эфирного масла лимона.
  • Смешайте в равных пропорциях рыбий жир и растопленный на водяной бане мед.

Питательные маски

  • Возьмите 1 ч. ложку жира, 1 ч. ложку свежевыжатого сока лимона и 2 ч. ложки порошка какао. Вылейте жидкие компоненты в какао-порошок и перемешайте до однородной консистенции.
  • Возьмите 3 веточки свежей зелени петрушки и нарежьте ее как можно мельче. Залейте измельченную зелень 1 ч. ложкой жира и перемешайте. Маску можно наносить на все лицо или же только на зону вокруг глаз.

Вот такие простые рецепты масок на основе рыбьего жира помогут вам надолго сохранить молодость и красоту кожи лица!

Источник: https://ClubKrasoty.com/maski/primenenie-rybego-zhira-dlya-litsa/

Рыбий жир для лица – средство №1 от морщин

Рыбий жир для лица от морщин – рецепты и отзывы

Секреты красоты и молодости кожи лица порой заключаются в простых, не имеющих, казалось бы, отношения к косметологии, продуктах. Рыбий жир тому доказательство. Кто бы мог подумать, что невкусная, маслянистая жидкость, употребляемая в детстве со слезами для поднятия иммунитета, будет столь бережно заботиться о вашей коже в дальнейшем.

Состав, польза и воздействие

Рыбий жир – это абсолютно натуральный продукт, изготовленный на основе тресковой печени. Сочетание компонентов лекарственного средства уникально:

  • витамин A (ретинол) – употребление 2-4 г продукта удовлетворяет суточную потребность взрослого организма в витамине А, отвечающего за питание, восстановление и увлажнение клеток, в том числе тканей лица;
  • витамин D – облегчает усвоение минералов (кальция, фосфора), которые в свою очередь плодотворно влияют на укрепление, оздоровление эпидермиса;
  • Омега -3 и другие полиненасыщенные жирные кислоты – энергоисточник для клеток, способствует ускорению обменных процессов на клеточном уровне, обеспечивает питание и обильное их увлажнение. Результат достаточного содержания этих компонентов в организме заметен невооруженным глазом: сухость, шелушение эпидермиса исключены, различного рода воспалительные, пигментные пятна, аллергические реакции – редкое явление;
  • Наличие в препарате эйкозапатентованной кислоты предупреждает образование морщин, способствует разглаживанию имеющихся;

Хранение и использование рыбьего жира

Рыбий жир является основой для приготовления различного рода сывороток, кремов для проблемной, возрастной кожи лица.

Для предупреждения гипервитаминоза A, D нужно делать перерывы между курсами лечения. К примеру, не рекомендуется принимать средство в период повышенной концентрации солнечных лучей (май-август).

Маски, сыворотки из этого средства необходимо применять 2-3 реза в неделю (не чаще) в течение месяца. Потом 1-2 месяца сделать перерыв.

Нанесение масок и сывороток из лекарственного средства только на тщательно очищенную поверхность (сначала очищающим тоником, потом еще раз теплой водой).

Хранить препарат, независимо от упаковки (жидкость, капсулы) нужно в темном, прохладном месте.

Рыбий жир занимает лидирующие позиции по эффективности действия на кожу лица, благодаря богатому и уникальному составу. Использовать его можно при первых же признаках проблемности кожи (сухость, потеря упругости, серый цвет) и для профилактики, от морщин, старения клеток (особенно важна добавка в зимнее время).

Однако средство имеет большой список противопоказаний к применению. Это касается больных желчекаменными заболеваниями, с нарушенным функционированием щитовидной железы, гемофелией, людей с индивидуальной непереносимостью рыбьего лекарства и ряд других. Поэтому перед употреблением препарата проконсультируйтесь у специалиста (врача).

Побочные эффекты от действия препарата возможны в случае переизбытка организма каким-либо компонентом. Прекращение принятия препарата снижает концентрацию этих веществ и недомогания проходят. Употребление препарата приводит к снижению свертываемости крови. Учтите это при использовании.

Секреты быстрого избавления от любых морщин

Лучшим косметическим средством для борьбы с морщинами (мимическими, вокруг глаз, рта) являются маски на основе рыбьего средства. Уже через 10 дней регулярного применения упругость кожи увеличится на 10%, высыпания и покраснения надолго останутся в прошлом.
Маска №1: Мелко измельченную зелень свежей петрушки (1 ч.л), рыбий жир (1 ч.л), лимонную цедру (1 ч.

л) соединить с 2 ч.л. нежирного творога, массу тщательно перемешать и растереть до однородности. На 15 минут уложить равномерным слоем на лицо, потом смыть водой комнатной температуры.
Маска №2: В состав маски входит 1 ст.л тертого сырого картофеля, 1ч.л меда и 1ч.л рыбьего средства. Все это смешивается и наносится на лицо на 25-35 минут.

Маска №3: Жирную сметану (1 ч.л) смешать с 1ч.л лекарства, добавить 0,5 ч.л. растопленного до текучего состояния меда. Нанести смесь на 30 минут и смыть прохладной водой.
Маска №4: 1 желток свежего куриного яйца соединить с жиром (1 ч.л), растопленным медом (1ч.л). Полученную массу нанести на всю кожу лица и задеть область шеи и декольте.

Через 30 минут все смыть теплой водой и протереть отваром ромашки.

Комплексное решение

Рыбий жир прекрасно смешивается с эфирными маслами (персиковым, миндальным и др). Маски для лица, шеи, зоны декольте и волос, приготовленные в их сочетании, экологически чистые и эффективные.

Достичь существенно заметных изменений можно только при постоянном применении средства. Потому как рыбий жир проникает глубоко в кожу и активно действует изнутри.

Одновременно с косметическими средствами на основе препарата можно употреблять его внутрь, чтобы усилить эффект.

Усилить омолаживающее действие препарата, придать коже большей упругости можно в сочетании с массажами, например с вакуумным массажем лица и гимнастикой лица.

Экспериментируйте и будьте красивы!

Отзывы

  • Ирина, 32 года: Использую рыбий жир уже 8 лет в косметических целях в резных вариациях. Гладкость, упругость кожи, ровный и здоровый цвет лица – все это благодаря действия масок, на основе препарата. Рекомендую!
  • Дана, 23 года: Постоянно мучилась с мимическими морщинами. Попробовала одновременно применять рыбий жир внутрь и протирать им лицо. Эффект впечатляет!

Источник: https://GirlFace.ru/sredstva/aptechnye/rybiy-zhir-dlya-lica

Рыбий жир от морщин на лице под глазами – правильные маски

Рыбий жир для лица от морщин – рецепты и отзывы

Кто из женщин не мечтает быть привлекательной, прикладывая при этом минимальные усилия? Но, к сожалению, такое практически не возможно.

Однако существуют вещества, которые помогают придать привлекательности хотя бы некоторым частям нашего тела. Одним из таких веществ является рыбий жир, который благоприятно воздействует на состояние волос, ногтей и кожи. Но это еще не все.

Последние исследования показывают, что можно использовать рыбий жир для лица от морщин и это реально помогает.

Полезные свойства

Рыбий жир был широко распространен в Советском Союзе, но затем о нем стали постепенно забывать. Но это совершенно напрасно, ведь в его составе имеется очень большое количество питательных и полезных для организма веществ.

  1. Жирорастворимые витамины, к которым относятся А и Е. Они помогают реанимировать сухую и уставшую кожу, а также воздействуют на работу печени, если принимать препарат в капсулах внутрь. А хорошо работающая печень, в свою очередь, лучше выводит токсины из организма, что приводит к улучшению цвета лица и нормализации выработки кожного сала.
  2. Витамин D, который хорошо влияет на состояние костей, зубов и защиту эпидермиса от неблагоприятного воздействия.
  3. Витамин F. Под этим названием прячутся известные всем жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Они улучшают работу сердечной мышцы и помогают вывести плохой холестерин из организма. Но для этого также необходимо принимать препарат внутрь в виде капсул, а не делать из него маски для лица.

Еще одним преимуществом рыбьего жира считается его консистенция. Дело в том, что он гораздо проще, чем большинство масел проходит сквозь клеточные мембраны. Поэтому маски с этим веществом очень эффективны, так как все витамины будут хорошо и быстро проникать внутрь организма.

Способы применения

И вот вы прочитали о пользе этого препарата, но пока не очень понятно, что делать с ним, чтобы морщины уменьшились и пропали. Принимать внутрь? Делать маски? Обмазываться им? Или еще какие-то экзотические способы применения? И как лучше использовать рыбий жир от морщин вокруг глаз?

Еще про маски для нежной кожи вокруг глаз можно прочитать здесь

Внутрь

При таком способе применения вещество будет воздействовать на весь организм в целом. Поэтому не только уменьшатся морщины, но кожа приобретет сияние и здоровый вид.

Пройдет шелушение и прыщи, улучшится цвет лица, ногти и волосы станут сильнее и крепче. Для этого необходимо принимать капсулы трижды в день вместе с едой или слегка позже.

При приеме на голодный желудок можно нарушить пищеварение.

Но не все так просто с этим чудесным средством. Имеется несколько противопоказаний к его использованию.

  • При хронических заболеваниях сердца, печени и при нарушении свертываемости крови перед началом приема следует проконсультироваться с вашим врачом. При некоторых из этих болезней рыбий жир в капсулах будет приносить больше вреда, чем пользы. Также стоит обсудить возможность применения этого средства в виде масок против морщин.
  • Избыток рыбьего жира в организме может негативно сказаться на общем состоянии. Дело в том, что это вещество обладает одной негативной особенностью – впитывать в себя ртуть из воды. А экологическая обстановка в мире такова, что ртути в рыбьем жире может оказаться достаточно много.
  • Также избыток этого вещества может привести к гипервитаминозу витаминов А и D.

Поэтому даже если у вас не имеется хронических патологий, применять рыбий жир для избавления от морщин можно, но только соблюдая дозировку.

Наружно

Рыбий жир применяется наружно в виде одного из ингредиентов масок и сывороток для лица. Очень хорошо помогает справиться с морщинами вокруг глаз, так как превосходно подходит для нежной кожи в той области.

В чистом виде он наносится на волосы и реснички. На последние чаще, так как вещество обладает довольно резким и не для всех приятным запахом.

Существует несколько общих советов по наружному использованию капсул с препаратом для борьбы с морщинами.

  1. Лучше использовать это вещество для сухой и комбинированной кожи. Для жирной оно может совсем не подойти, поэтому лучше для начала проверить реакцию эпидермиса.
  2. Наносить маски против морщин следует на очищенное лицо. Лучше, если она при этом будет еще и распаренной – так улучшается проникновение питательных веществ внутрь.
  3. Время, в которое лучше делать маску от морщин вокруг глаз следует подобрать индивидуально. Все дело в запахе рыбьего жира. Если ваш муж не против такого запаха, то лучше делать на ночь, чтобы к утру, от вас уже ничем не пахло.
  4. Держать маску с рыбьим жиром следует около 20 минут. Этого как раз хватает для максимального впитывания витаминов. Затем она смывается, а на лицо можно нанести крем.
  5. При умывании старайтесь, чтобы маска не попала в глаза – вреда от этого сильного не будет, но вот ощущения очень неприятные.
  6. Если не получается смыть маску просто водой, все-таки в ее составе имеется жир, то можно воспользоваться спонжем, смочив его в молоке или каком-либо подобном веществе.

Популярные рецепты

Чаще всего в аптеках можно встретить рыбий жир в капсулах, он хорош против морщин и в чистом виде. Достаточно просто проколоть эти капсулы и аккуратными движениями как бы вбивать само вещество в кожные покровы, в том числе и вокруг глаз.

Втирать его не следует, так как это растягивает эпидермис и увеличивает глубину морщин.

А если вам ну очень не нравится этот специфический запах, то от него можно достаточно просто избавиться – просто протереть потом лицо лимонной водой.

В продаже можно встретить разный рыбий жир от различных производителей. Американский обогащен глицерином и витаминами, но и стоит он заметно дороже. Отечественный препарат более дешевый, но не включает в свой состав дополнительные компоненты. Но выбирать только вам.

С медом

Эту маску не следует использовать для морщин вокруг глаз, так как мед не очень хорошо будет воздействовать на эту область. Однако для других частей лица она подойдет отлично. Мед и рыбий жир берутся в одинаковых пропорциях, смешиваются и накладываются на лицо. При очень густом меде можно слегка разбавить смесь водой.

Со сливками

Это средство в первую очередь как раз предназначается для области вокруг глаз. Ведь с морщинками в этой части тоже следует бороться, а нежная текстура сливок как нельзя лучше подходит для кожи.

К тому же, сливки будут дополнительно питать и увлажнять эпидермис. Готовить средство очень просто: в равных долях смешать оба компонента, а затем нанести смесь область вокруг глаз.

Смывать нужно очень аккуратно, без жесткого воздействия на кожные покровы.

С творогом и соком петрушки

Всех компонентов следует брать поровну. Необязательно использовать сок петрушки, ведь его довольно трудно достать, можно заменить его хорошо измельченной зеленью. Для усиления эффекта можно добавить в смесь мед, но тогда она не наносится на кожу в области глаз.

С яйцом и лимоном

Куриное яйцо взбивается блендером или миксером до образования плотной пены, в которую затем добавляется чайная ложка рыбьего жира и несколько капель лимонного сока. Этот сок можно заменить эфирным лимонным маслом.

Затем все еще раз хорошо перемешивается и пока пена от яйца не опустилась, смесь наносится на лицо. Так как яйцо обладает стягивающим эффектом, лучше не наносить смесь около глаз.

Это средство хорошо помогает бороться с морщинами и прыщиками, устраняет шелушение, питает и тонизирует кожу лица.

При соблюдении всех правил использования это, в целом недорогое, средство поможет быстро вернуть коже молодость, упругость и приятный сияющий цвет. Для усиления эффекта его можно смешивать с различными полезными маслами и в итоге подобрать для себя идеальный рецепт по уменьшению морщин и сохранению природной красоты.

Статья проверена экспертом — бьютиблогером @lil4olga.

(вы можете оценить эту статью)

Источник: https://www.komy-za30.ru/omolozhenie/rybij-zhir-ot-morshhin

Рыбий жир для лица — эффективное средство от морщин

Рыбий жир для лица от морщин – рецепты и отзывы

Народные рецепты и косметологи советуют использовать рыбий жир для лица от морщин и сухости кожи. Именно этот натуральный продукт применялся несколько десятилетий назад для поддержания организма в тонусе.

Со временем продукт был тщательно изучен, в ходе проведенных изысканий медики смогли объяснить полезные свойства рыбьего жира, который применяется не только внутрь, но и наружно.

Рыбий жир от морщин: эффект доказан!

Дерматологи и косметологи, а также их пациенты доказали на собственном опыте, что эффективен рыбий жир от морщин. Этот доступный компонент позволяет:

  • Сокращать количество и глубину морщин;
  • Лечить различные кожные высыпания, в том числе и акне, угри, прыщи;
  • Восстанавливать нормальный липидный обмен;
  • Сделать кожные покровы эластичными и гибкими;
  • Питать кожу, устранять нехватку витаминов.

Показаниями к использованию становится увядание и дряблость покровов, снижение тургора, акне и прыщи, сухость и шелушения, раздражения и высыпания, различные возрастные изменения кожи. Противопоказаний нет, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов рыбьего жира.

Использование в чистом виде

Доказательством эффективности «работы» комплекса становятся положительные отзывы о рыбьем жире от морщин. Он может быть нанесен на кожу лица, используется и для восстановления упругости кожных покровов вокруг глаз.

Втирать средство не стоит, наносят его тонким и равномерным слоем. После нанесения состава достаточно продержать его всего 20 минут, а после аккуратно смыть чистой водой (исключая попадание жидкости в глаз).

Дерматологи рекомендуют наносить рыбий жир на лицо перед сном.

Правила нанесения и использования: что важно знать?

Используется рыбий жир от морщин вокруг глаз, наносится также непосредственно на лицо. Косметологи отмечают, что комплекс:

  • Хорошо сочетается с отварами трав, косметической глиной, молочнокислыми продуктами.
  • Используется один раз в 1,5–3 месяца.
  • Применяется в сочетении с теплым отваром, водой. Нельзя помещать капсулы в горячую или холодную жидкость.
  • Перед нанесением средства кожа тщательно очищается (скраб не используется).
  • Наносить состав рекомендуется в разбавленном виде. Его можно добавлять в отвары, чаи, кремы. В чистом виде он наносится исключительно на сухие участки и тонкую кожу.

Очищать лицо после использования рыбьего жира нужно теплой водой или влажными салфетками.

Для разглаживания морщин

Маска готовится из рыбьего жира и меда. Используются компоненты в равных пропорциях, тщательно перемешиваются. Готовая масса наносится ровным слоем на очищенную кожу лица на 10 минут. После состав смывается теплой водой.

От мелких морщин и пигментных пятен

Готовится отвар ромашки, который необходим для снятия маски на основе рыбьего жира. Создается маска из меда и жира, добавляется в нее несколько капель лимона. Наносится средство на полчаса, после чего смывается приготовленным отваром ромашки.

Для восстановления тонуса увядающей кожи

По чайной ложке используется рыбий жир, сметана, сок лимона, обезжиренный творог. Компоненты перемешиваются, масса наносится ровным слоем на кожу. Держать состав следует 15 минут, после чего снять. Добавить в средство можно и измельченную петрушку.

Омолаживающая маска

Позволяет восстановить линию овала, сделать кожу подтянутой, а морщины незаметными. Для приготовления состава используется столовая ложка рыбьего жира и 2 ч. л. сухих ламинарий.

Последние тщательно перемешиваются до состояния пудры, после чего соединяются с основным компонентом. Наносить на очищенную кожу лица на полчаса.

Умываться после такого восстанавливающего комплекса рекомендуется отваром ромашки или зеленого чая.

Подтягивающая и восстанавливающая

Средство готовится из трех капсул рыбьего жира, 15 капель настойки календулы и 10 граммов черной или серой глины. Смешанная до однородного состава маска наносится на 15 минут, втирается массирующими движениями (избегать области вокруг глаз).

Рыбий жир для лица от морщин вокруг глаз: эффективные рецепты в домашних условиях

Рыбий жир для лица от морщин – рецепты и отзывы

Дерматолог высшей категории Инна Владимировна

44835

Дата обновления: Март 2020

Рыбий жир – отличная добавка к пище, которая укрепит здоровье, улучшит рост волос и упругость кожи. Мало кто знает, что рыбий жир для лица от морщин можно применять и в составе масок. Мы расскажем, как приготовить простое, но очень эффективное средство для уставшей возрастной кожи.

Польза и состав рыбьего жира

Средство комфортнее принимать внутрь в капсулах – так не чувствуется специфический вкус

Рыбий жир – абсолютно натуральный продукт. Он добывается из жирной морской рыбы. На прилавках аптек представлен продукт из печени трески, скумбрии или сельди. Выпускается в двух формах – капсулы и раствор.

Капсулы удобны для внутреннего приема, так как специфический вкус и запах отсутствует, а вот в косметических целях лучше приобрести флакон с обычным рыбьим жиром, по консистенции напоминающим очень густое масло.

К тому же, стоимость средства в такой форме заметно ниже, чем цена капсул.

Рыбий жир является ценнейшим источником Омега-3. Эту полиненасыщенную жирную кислоту человек получает преимущественно из морепродуктов, но у большинства наблюдается серьезный дефицит.

Также в состав продукта входит:

  • смесь необходимых глицеридов;
  • йод;
  • бром;
  • фосфор;
  • витамин А;
  • витамин Д.

Все эти вещества необходимы организму для нормального функционирования. Прием рыбьего жира улучшает эластичность стенок сосудов, укрепляет и восстанавливает хрящевую ткань, нормализует обмен веществ. Также продукт снижает уровень “плохого” холестерина и является средством профилактики атеросклероза.

Еще с середины 60-х годов рыбий жир традиционно используется как средство для профилактики рахита у детей, проживающих в северных областях.

Полезные свойства рыбьего жира сказываются и на внешнем виде. Помимо того, что внутренний прием средства повышает упругость кожи, улучшает внешний вид волос, он еще и эффективно питает и смягчает эпидермис, благодаря чему широко применяется в антивозрастном уходе.

Показания

Принимать рыбий жир рекомендуется в качестве дополнительного источника витамина Д и Омега-3. Причем он полезен абсолютно всем людям, независимо от пола и возраста. Также продукт может использоваться в лечебно-профилактических целях.

Пять полезных свойств для женщин:

  • нормализует обмен веществ, помогает похудеть;
  • улучшает эластичность кожи;
  • борется с морщинами;
  • восстанавливает гормональный фон;
  • ускоряет восстановление нервной системы.

Для борьбы с признаками старения рекомендуется использовать рыбий жир и наружно, и принимать внутрь. Если в косметических целях использовать его можно сколько угодно, то прием капсул следует ограничить 3-5 неделями. Профилактический курс можно повторять дважды в год.

Противопоказания

Препарат запрещён к употреблению людям с плохой свертываемостью крови

Прежде чем начать принимать средство, следует ознакомиться с противопоказаниями приема рыбьего жира от морщин. К ним относят:

  • гемофилию;
  • обострение гастрита, язвы желудка;
  • туберкулез;
  • камни в желчном пузыре;
  • панкреатит и холецистит;
  • нарушения выработки гормонов щитовидной железы;
  • гиперкальциемию;
  • непереносимость препарата.

Противопоказания распространяются только на прием препарата в капсулах. А вот наружное применение имеет только одно противопоказание – избыточная жирность кожи и склонность к акне. Дело в том, что рыбий жир очень тяжелый и может забивать поры, вследствие чего существует риск появления закрытых комедонов.

Средства от морщин на основе рыбьего жира рекомендованы женщинам с сухой и нормальной кожей. При комбинированном типе допускается использовать средства зонально, например, на область носогубных складок, вокруг глаз и на щеки. При жирном типе кожи рекомендуется отдавать предпочтение средствам с более легкой консистенцией.

Медовая маска

Маску можно использовать только тем, кто не имеет аллергии на продукты пчеловодства

Средство идеально подойдет обладательницам сухой возрастной кожи. Готовить очень просто – соединить по столовой ложке жира и меда, и нанести на кожу лица. Также использовать рыбий жир от морщин вокруг глаз. Маску на лице следует держать два минут, а вот с области вокруг глаз ее следует удалить через 10 минут.

Если на лице осталась неприятная жирная пленка, ее можно снять ватным диском, смоченным в тонике.

Отбеливающая маска со сливками и лимоном

Средство отлично справляется с пигментацией, потерей упругости, мелкими морщинами и тусклым цветом лица. Рекомендовано для сухой кожи, для нормального типа может быть слишком тяжелым.

Для приготовления маски нужно взять по одной маленькой ложке жира, натуральных сливок и свежевыжатого сока лимона. Все смешать и нанести на предварительно очищенную и распаренную кожу.

Девушкам 25-35 лет это средство может казаться слишком жирным, поэтому допускается заменить сливки кефиром нормальной жирности.

С петрушкой и творогом

Рецепт отлично подойдет женщинам, склонным к отекам лица. Можно применять с утра, так как маска отлично тонизирует и подтягивает кожу.

Для приготовления необходимо взять четверть пучка свежей петрушки и измельчить блендером или в соковыжималке. Массу смешать со столовой ложкой творога и чайной ложкой рыбьего жира.

Нанести на кожу на 10-20 минут, все это время рекомендуется провести лежа, так как средство тяжелое и может растягивать кожу.

С лимоном и яйцом

Для приготовления взбить одно яйцо, добавить к нему по ложке жира и сока лимона. Нанести на кожу, выдержать 15 минут, затем тщательно смыть остатки.

Этот рецепт можно адаптировать для жирной кожи – для этого использовать только белок, взбитый в пену. Желток усиливает питательные свойства маски, поэтому обладательницам сухой обезвоженной кожи можно использовать только его, предварительно удалив белок.

Со спиртом

А вот это средство нельзя использовать обладательницам сухой и нормальной кожи, так как оно может пересушить эпидермис. В целом, женщинам старше 25 лет средства со спиртом вообще использовать не рекомендуется, даже при повышенной активности сальных желез и жирном типе кожи.

Такая маска может применяться с 20 до 25 лет, но не чаще раза в неделю. Для приготовления взять ложку спирта, ложку рыбьего жира, размешать и ватным диском нанести на лицо. Смыть через 5-7 минут.

Альтернативой спирту может выступать глицерин – так средство меньше сушит кожу.

С дрожжами

Тонизирует кожу и избавляет её от увядающего внешнего вида

Очень эффективное средство, способное преобразить кожу всего за одно применение. Для приготовления маски нужно смешать:

  • свежие дрожжи – 10 г;
  • рыбий жир – 1 ст.л.;
  • мед – 1 ст.л.;
  • сметану – 1 ст.л.

Все тщательно перемешать и отложить в сторону на полчаса, чтобы дрожжи начали работать. Затем нанести на кожу на 20 минут.

Рецепт чудодейственной маски

Секретный рецепт борьбы с морщинами, передающийся из поколения в поколение. Маска творит чудеса, подходит абсолютно всем типам кожи, не имеет возрастных ограничений. Ее можно применять при обветривании, обезвоживании, снижении упругости кожи. Рекомендована для профилактики и сокращения морщин.

Готовится очень просто – нужно лишь смешать 2 ложки минеральной воды без газа с одной ложкой рыбьего жира. Нанести на кожу на 10-20 минут, в зависимости от типа.

Минус чудо-средства – резкий запах жира, поэтому смывать лучше тоником.

Советы и рекомендации

Для лучшей борьбы со старением рекомендуется одновременно принимать рыбий жир в капсулах и наносить на лицо. Причем первые несколько недель можно обойтись без масок, просто добавляя каплю жира в ночной крем.

Лучше всего средство работает в осенне-зимний период. Оно поможет избежать обезвоживание и пересушивания кожи, эффеткивно снимает шелушения и отлично питает кожу. А вот летом от такого косметического средства рекомендуется отказаться, так как жир в жару сильно утяжеляет кожу.

Усилить эффект поможет прием витаминов А, Е и С. Масляные растворы витамина А и Е можно применять для ухода за кожей лица по тем же правилам, что и рыбий жир. Кроме того, рецепты масок универсальны, поэтому вместо жира в них можно добавлять по капсуле других витаминов, чередуя составы.

Принимать капсулы жира следует не больше 6 недель подряд, иначе можно столкнуться с нарушением пищеварения из-за сильной нагрузки на печень. Врачи рекомендуют повторять профилактический прием рыбьего жира каждые полгода.

Источник: https://DermatologInfo.ru/morschiny/sredstva-ot-morschin/rybiy-zhir-dlya-litsa-ot-morschin/

Рыбий жир вместо ботокса. От морщин избавит и без денег не оставит!

Рыбий жир для лица от морщин – рецепты и отзывы

Аптечный рыбий жир на 100% натурален – его получают из печени трески. Состав препарата не имеет аналогов. Он представляет собой целый комплекс активных компонентов. Особенно полезны для эпидермиса следующие вещества.

  • Полиненасыщенные жирные кислоты, включая Омега-3. Эти соединения принимают участие в метаболических процессах, питают клетки, поддерживают необходимый уровень влаги. Под их влиянием кожа перестает сохнуть и шелушиться, уходят воспаления, исчезают пигментные пятна.
  • Ретинол (витамин А). Питает и увлажняет клетки, помогает им быстрее восстанавливаться. Суточная доза ретинола содержится всего в 3-4 граммах рыбьего жира!
  • Витамин D. Способствует быстрому усвоению фосфора, кальция и других минералов. А эти элементы очень важны для общего состояния дермы.
  • Эйкозапентаеновая кислота. Разглаживает кожу, придает упругость, уменьшает морщины.

Препарат выпускается в капсулах и в бутылочках. Для косметических целей удобно использовать бутилированный жир. Но если его купить не удалось, подойдут и капсулы. Просто раздавите несколько штук и применяйте для маски их содержимое.

Домашние маски с рыбьим жиром помогают добиться отличных результатов. Главное – применять их регулярно. Приятные перемены во внешности будут заметны уже после нескольких процедур.

  1. Полностью исчезнут мелкие морщинки.
  2. Глубокие складки станут менее резкими.
  3. Кожа смягчится, перестанет пересыхать и шелушиться.
  4. Лицо подтянется, приобретет упругость и гладкость.
  5. Исчезнут воспаления, прыщи, пигментные пятна.
  6. Снизится чувствительность, не будет красноты и раздражений.
  7. Улучшится состояние уставшей кожи возле глаз.

Жир из печени рыб высоко ценится профессиональными косметологами. Благодаря большому количеству ценных веществ продукт включают в состав омолаживающих кремов и другой косметики. Но готовые средства отличаются высокой стоимостью. Кроме того, в них часто добавляют химические консерванты и другие опасные компоненты.

Поэтому гораздо лучше готовить маски самостоятельно. Тем более что сделать это совсем нетрудно. Рыбий жир отлично сочетается с эфирными маслами, зеленью, медом и другими полезными продуктами. Рецептов очень много. И каждая женщина (независимо от возраста и особенностей кожи) без труда подберет то, что нужно именно ей.

Рецепты «рыбьих» масок

Предлагаем вашему вниманию девять популярных масок с рыбьим жиром. Выбирайте, пробуйте и вряд ли вы разочаруетесь.

Это простое средство отлично разглаживает морщинки. Соедините мед с жиром в равных частях, доведите до однородности и равномерно распределите по коже. Внимание! Для зоны возле глаз маска не предназначена.

  • Морская антивозрастная маска

Ложку ламинарии смешивают с жиром для получения кашеобразной массы. Готовое средство наносят на кожу лица и шею. Ждут полчаса, а потом умываются. Совет! Для умывания лучше использовать не воду, а ромашковый отвар или зеленый чай без добавок. Наносите маску регулярно, и кожа будет выглядеть намного моложе.

Рецепт очень прост. Возьмите поровну рыбьего жира и сливок. Перемешайте до однородности и нанесите на кожу.

Маску готовят из трех компонентов – рыбьего жира, лимона и сливок. Продукты соединяют в равных частях и держат на лице около 20 минут. Совет! Если под рукой нет цитруса, можете использовать петрушку. Она также обладает способностью отбеливать кожу. Смывать средство нужно прохладной водой или отваром лекарственных трав.

  • Творожная маска с зеленью

Для рецепта потребуются творог, измельченная петрушка и рыбий жир. Ингредиенты соединяют в равных пропорциях и хорошенько перемешивают. По желанию можно ввести немного лимонного сока и меда. Тогда у вас получится многокомпонентный состав, оказывающий на кожу комплексное воздействие.

Подтянуть и восстановить уставшую кожу поможет такой состав:

  1. рыбий жир – 4 капсулы;
  2. настойки календулы – 15 капель;
  3. немного косметической глины.

Сначала смешивают жидкие компоненты, затем добавляют глину. Ее нужно взять столько, чтобы получилась масса, похожая по консистенции на сметану. Продолжительность воздействия – четверть часа. Сначала средство будет слега щипать. Не переживайте, это нормальная реакция кожи.

  • Витаминная питательная смесь

Это маска содержит почти всю группу витаминов В, а также витамины A, D. Состоит она из таких продуктов:

  1. рыбий жир;
  2. дрожжи;
  3. мед;
  4. сметана.

Продукты соединяют в равных количествах и дают постоять в теплом месте. Приготовленную маску держат на лице четверть часа, потом умываются.

Решили пройти эффективный курс омоложения? Тогда попробуйте простой, но очень полезный состав:

  1. рыбий жир – 6 чайных ложек;
  2. вода – 2 чайных ложки;
  3. эфирное масло жасмина – несколько капелек.

Смешайте компоненты и перелейте во флакончик. Перед каждым нанесением взбалтывайте смесь. Результат приятно удивит. Лицо помолодеет, посвежеет, приобретет красивый оттенок.

Маска с применением молочая содержит множество активных компонентов. Поэтому используют ее нечасто – всего 1 раз в два месяца. Сначала необходимо заготовить сок молочая. Для этого стебли растения перемалывают мясорубкой и отжимают через марлю, сложенную в несколько слоев.

Компоненты не смешивают, а наносят на кожу по очереди. Сначала обрабатывает лицо растительным соком. Затем наносят рыбий жир. Длительность воздействия – полчаса. Если ощущается сильный дискомфорт, средство лучше смыть досрочно. Успокоить кожу после процедуры поможет простое средство – настой аптечной ромашки. Затем необходимо пройти недельный курс питательных масок.

Маска с молочаем действует как сильный пилинг. Он помогает обновить кожу, сделать ее гладкой, сияющей и молодой.

Правила применения

Хотите добиться от рыбьего жира максимальной пользы? Тогда обязательно прислушайтесь к нескольким важным советам.

  • Применять рыбий жир нужно регулярно – раз в 3-4 дня. Один курс должен длиться около месяца.
  • Продукт хорошо питает и смягчает кожу, поэтому кремом после масок пользоваться не стоит.
  • Все новые составы нужно тестировать на сгибе локтя или запястье. Это поможет исключить вероятность аллергии.
  • Для приготовления масок подходят только свежие качественные компоненты. Это касается и рыбьего жира. Использовать препарат с истекшим сроком годности запрещено.
  • Во время приготовления масок нужно строго придерживаться рецептуры. Поэтому соблюдайте пропорции все веществ. Иначе кожа может пострадать.
  • Перед нанесением средства кожу нужно хорошо очистить. Но без применения скраба!
  • Рекомендованная длительность процедуры – 15-20 минут (если в рецепте не говорится другое).

Домашние маски с рыбьим жиром заслужили множество восторженных отзывов. Что ж, удивляться тут нечему. Продукт действительно очень полезен для кожи. Антивозрастной эффект рыбьего жира объясняется высокой концентрацией Омега-3.

Эти органические кислоты делают кожу мягкой, упругой, здоровой и сияющей. Причем изменения заметны уже после нескольких процедур. Исчезают очаги воспаления, сглаживаются морщинки, подтягивается контур лица. Единственный недостаток средства – рыбный запах.

Но вряд ли это можно считать серьезным препятствием на пути к молодости и красоте!

Источник: http://missli.ru/krasota/rybij-zhir-vmesto-botoksa.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.